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GW連休中に、身体を鈍らせないように60分から80分程、朝や昼に散歩をしていました。散歩をすると思ってた以上にスッキリした気分になり、やってよかったなと思いました。天気がよければ、これから通常の休日にも取り入れるのもありだと感じました。
製造部かわちー
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