皆さん、突然ですが栄養取れていますか？

私はポテチばっかり食べているので個人的に塩分過多だと思っています。
チョコも大好きですが、食べ過ぎるとすぐに吹き出物がちらほら･･･
なんでも適度に摂取、がいいのでしょうか？

実家の母が友人にもらったとＫＡＧＯＭＥのＧＲＥＥＮＳという食べ物をくれました。

皆さん、ご存知でしょうか？

食べるスムージーと言われており、スムージーをそのままゼリーにした商品だそうです。
種類別になって売られており、私は5種類詰め合わせのものをいただきました。

こんなものがあるのを知らなかったので早速家族で食べてみました。
やはり、健康面を重視しているのか甘さは控えめです。
そして種類によって硬さが違います、通常のゼリーより硬く感じるものもありました。

でも、食べるだけで健康的気分になるので普段運動を全くしない私には有難い商品です。
（勿論これだけ食べればいいという事ではないですが、気休めにはなりますね）

少しずつ食べようと思って置いていたのですが、甘い物が得意でない娘にハマってしまったようで、健康的な彼女に一瞬で食べられてしまいました💦残念😢

業務部　Ｋ