みなさん外出自粛されてますか？　こんにちは製造部の勝です。

自分も感染防止のために色々とやってます、マスクの着用、手洗い、うがいなどですが

最近テレビなどで免疫力アップの番組をよく見ます、身体の内側から抵抗力を付けようと

言った内容で料理のレシピが多いです。

前から栄養学に興味があったんで良い機会なので勉強していこうと思います。

いきなり分厚い本だと、キツいので手軽に読めるものを購入しました。

これを参考に冷蔵庫から食材をピックアップします。

この中で、特にニンニク、生姜などが免疫力アップの効果があるみたいです。

さぁ、何作ろうかな？

全ての材料を微塵切りにして、栄養を逃さないように包んでやりました。

はい！　美味しいやつです！　　他にも免疫力アップの食材は沢山あるので

また作りたいと思います。　カレーなんかも良いかもですね。

久保井インキ株式会社

製造部　勝